Modern Ofis Yaşantısının Negatif Yansımaları: Hasta Bina Sendromu

Hasta bina sendromu sendromunun ortaya çıkmasında rol oynayan sebepler arasında, pek çok farklı etken bulunuyor. 1970’lerde çıkan enerji krizi, enerji tasarrufu ve ısıtma maliyetini düşürmek için hava geçirmez binaların inşa edilmesi ise başlıca sebepler arasında. Hızlı kentleşme ve metropol hayatına geçiş; giderek artan büyüklükteki binalar, plazalar, gökdelenler, kuleler ve rezidanslar; iş ve sosyal hayatımızı sürdürdüğümüz yaşam alanlarımız, bu hastalığın ortaya çıkmasına zemin hazırlamış durumda.

 

Bunlara ek olarak, fiziksel faktörlere belki de biz ortam hazırlıyor olabiliriz. Örneğin, kötü tasarlanmış klima, ısıtma ve havalandırma sistemlerinin yanı sıra kapalı ortam hava kirleticileri (boya, halı, döşeme, yapıştırıcı gibi materyaller veya temizlik ürünleri, ofis malzemeleri ve makineler) de hasta bina sendromunun ortaya çıkmasına neden olabilir. Ayrıca binaya giren dış hava da kapalı hava kirliliğine sebebiyet verebilir. Motorlu taşıt egzozlarından gelen kirleticiler, sıhhi tesisat menfezleri veya bina egzozları, kötü yerleştirilmiş hava çekiş menfezleri, pencereler veya diğer açıklıklar yoluyla bulunduğunuz binalara girebilir. Peki, hasta bina sendromuna yakalanmış birinde nasıl belirtiler görülür? Gelin, onlara da kısaca bir göz atalım.

 

 

Eğer siz bu belirtilerden herhangi birini gösteriyorsanız, bir uzmanın görüşüne başvurmanızda fayda var.

Bu rahatsızlığın nasıl önüne geçebileceğimize gelirsek…

 

Yerleşim planına yönelik düzenlemeler yapılarak durumu lehimize çevirmemiz mümkün. Örneğin, ofis ve ev düzenine dikkat edilerek emisyondan kaçınmak için fotokopi makinelerin uzak yerlerde tutmak, iş yeri yönetmeliklerine uygun şekilde düzenlenmiş binalarda bulunmak, hasta bina sendromunun önlenmesine yardımcı olabilir. Bunun dışında, dinlenme odaları da dahil olmak üzere çalışma ortamında hijyen ve temizliğe dikkat edilmesi de büyük önem taşıyor. Ses seviyesinin makul düzeylerde tutulması, rahat ve dinlendirici tarzda mobilyaların tercih edilmesi ve hatta ortamın psikolojinizi olumlu yönde etkileyecek şekilde dekore edilmesi bile binaya bağlı sendromun engellenmesinde önemli katkı sağlayabilir.

 

Bir diğer önemli konu ise havalandırma. Havalandırma ve aydınlatmada uygun oda sıcaklığının sağlanması, doğru şekilde yapılan aydınlatmalar, sağlık koşullarına uygun olarak yapılan havalandırma düzeneği ve taze hava girişinin sağlanması, halı, döşeme ve kilim gibi kir biriktiren yerlerin düzenli temizlenmesi de binaya bağlı hastalığın önüne geçmek için fayda sağlayabilir.