İlişkinizde Ön Planda Tutulmadığınızı mı Hissediyorsunuz?

   İlişkilerde karşılıklı olarak duygusal ihtiyaçları karşılamak, sağlıklı bir ilişki yürütebilmek açısından oldukça önemlidir. Bunun için de ilişkide olduğumuz kişileri, kendi sınırlarımızdan ödün vermeden, bir denge içerisinde ön planda tutmamız gerekir. Peki, “partnerimizi ön planda tutmazsak ne olur?” veya bir diğer bakış açısıyla “ilişkide kendinizi ön planda tutulmamış hissediyorsanız ne yapmalısınız?” İncelememize dilerseniz başlayalım.

   İlişkide partnerinizi öncelik olarak görmeniz, hayatınızın merkezine onu yerleştirip kendinizi yok saymanız anlamına gelmez. Kendi hayatınızı kendi kararlarınız doğrultusunda yaşayarak da ilişkinizin öncelikli olduğunu partnerinize gösterebilirsiniz. Bunun için işleriniz olsa bile partnerinize zaman ayırmanız, onu düşünmeniz ve ona duyduğunuz saygıyı hiçbir zaman kaybetmemeniz oldukça önemlidir.

   İlişkide değerli olduğunuzu hissetmek, sizi daha sağlıklı bir ilişki yaşamaya iten en büyük motivasyonlardan biridir. Bunun için karşılıklı sınırları aşmadan partnerinizle birbirinize yeterli değeri göstermeniz gerekir. Elbette burada bahsettiğimiz değer maddiyattan çok manevi değerler ile ilgilidir. Değersizlik hissi ortadan kalktığı andan itibaren ilişkinizde ikinci planda kaldığınızı hissetmemeye başlayacağınızdan eminiz. 

   İlişkinizde ön planda tutulduğunuzu hissetmiyor veya bu konu hakkında partneriniz tarafından ifade edilen bir söylem ile karşı karşıya kalıyorsanız karşılıklı empati kurmanın önemini birbirinize hatırlatmanız gerekir. Empati, sağlıklı bir iletişimin en temel unsurlarından biridir. Partnerinizin duygu ve düşüncelerini empati yoluyla anlamaya çalışmak, ilişki içerisindeki öncelik krizini büyük bir ölçüde azaltır.    

   Evet, ilişkide daima ön planda olmak isteyebiliriz fakat partnerimizin de bir hayatı olduğunu ve farklı önceliklere de sahip olabileceğini unutmamamız gerekir. Her ne kadar partnerimizin gözünde birinci öncelik olmak istesek de çoğu zaman bu mümkün olmaz. Bunun için önceliklerimizi, birbirimize verdiğimiz değeri zedelemeden dengelememiz gerekir. Örneğin, partneriniz kendi hayatında işini öncelik olarak görüyorsa belirli dengeler ışığında işine öncelik verirken size de aynı değeri ve ilgiyi göstermesi gerekir.