İnsan hafızası mükemmel bir kapasiteye sahip. Fakat bu kapasite belli bir denge üzerine çalışıyor. Unutmak da bu sistemin bir parçası. Yaşam boyu öğrendiğimiz birçok şeyi ancak gerekli olduğu anlarda hatırlayabilmemiz sağlıklı bir beynin göstergesi. Aynı şekilde yaşanan bir travmanın unutulabilmesi de beynimizin bizi koruma yöntemlerinden biri.