WELLNESS

Yüzümüzden sonra, ifademizi ve duruşumuzu en iyi yansıtan parçamız ellerimizdir. Onlara, ruhun ikinci aynası demek çok da yanlış sayılmaz o halde. Peki, yarattı...

Editör :Sümeyye Cİn

Kilo vermek için kaçınmanız gereken yiyeceklerin ve içeceklerin aşağı yukarı neler olduğunu biliyorsunuzdur. Onları yeme alışkanlıklarınız arasından çıkartıp, h...

Editör :Elif Sinem Aydınoğlu

Gül yapraklarının suda damıtılmasıyla elde edilen gül suyunun ilk kez İranlılar tarafından kullanılmaya başlandığı tahmin ediliyor. Çok eski zamanlardan beri tı...

Editör :Yasemin Aydoğan

Serotonin ve dopamin gibi duygu durumu üzerindeki olumlu etkileri ile bilinen bir diğer hormonumuz endorfin. Etimolojik olarak iç veya dahili anlamına gelen end...

Editör :Ogün Demirci

Zihnimizi içerisinde yaşadığımız şimdiki zamanda tutmayı başarabildiğimizde yaratıcılığımız da artıyor olabilir. Geçmiş, gelecek, olasılıklar, düşünceler yerine...

Editör :Miray Gülsoy

Çoğu kez farkına bile varmayız ancak eleştiri yaşamımızın hemen her alanını kapsayan oldukça büyük bir kavram. Öyle ki insanlar birbirlerini her konuda gerekli ...

Editör :Selin Borazan

Zor dönemlerden geçtiğimizde bir yakınımızla dertleşmek ya da ihtiyaç duyduğu takdirde bir yakınımızın bize içini dökmesi oldukça faydalı olabilir. Fakat bu kar...

Editör :Miray Gülsoy

Açılımı human papilloma virus (Tr: insan papilloma virüsü) olan HPV, günümüzde sıklıkla karşılaşılan zührevi bir hastalık olarak karşımıza çıkıyor. Hem kadınlar...

Editör :İrem Başkan