WELLNESS

Hangimiz zaman zaman bunalmış ve sıkışmış hissetmiyoruz ki? Bazen sosyal ilişkilerimiz anlamsız bir biçimde bozuluyor bazense profesyonel iş hayatında sorumlulu...

Editör :Ogün Demirci

Bugün sizinle ele alacağımız konu, mental bir rahatsızlık olan “depersonalizasyon” durumu olacak. “Kişiliksizleşme”, “gerçekdışılaşma” ve “duyarsızlaşma” olarak...

Editör :Zeynep Arısoy

Deri çatlakları, kadın veya erkek fark etmeksizin her bireyde görülebilecek estetik açıdan sorun yaratabilen bir durumdur. Kadınlarda genellikle hamilelik dönem...

Editör :Ezgi Baltaeren

Mevlana dünyaca ünlü bir âlim. Peki, onu bu üne kavuşturan, en temel yaklaşımları ve prensipleri; hayata başka bir gözle bakmamıza ve daha kolaylıkla yaşamamıza...

Editör :Simay Vardar

Birbirinden farklı pek çok kişilik bozukluğu bulunuyor ve hepsi insanların hayatlarını farklı açılardan değişikliğe uğratıyor ne yazık ki. Bu yazımızda konu edi...

Editör :İrem Başkan

Zarif bir egzersiz şekli olan Tai-chi, eski bir Çin geleneğidir. Zamanımızda ise stres-yoğun yaşam koşulları içinde stresle savaşmanın en nazik yollarından biri...

Editör :Güncem Güzel

Ekim ayının da gelmesiyle birlikte yavaş yavaş sonbahar soğuğunu hissetmeye başladık. Mevsimsel hastalıklara ve kış soğuklarına karşı bağışıklığımızı güçlü tutm...

Editör :Dyt. Öykü Özcan

Savunmacılık eğilimlerimiz sakin kalmamızın önündeki en büyük engeller arasında yer alır. Halbuki daha sakin ve alçakgönüllü olabiliriz. Savunmacı yanımızın biz...

Editör :Güncem Güzel