WELLNESS

Hayatımızın her anında karşılaştığımız ve günde en az 3 – 4 kez duyduğumuz “Nasılsın?” sorusuna verdiğiniz cevap nedir? Otomatik olarak “İyi” ya da “İyiyim, sen...

Editör :Elif Sinem Aydınoğlu

Tükenmişlik, zihinsel sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilecek işle ilgili bir stres türüdür. Tükenmişlik belirtileri arasında hayal kırıklığı, üzüntü, umut ek...

Editör :Burak Eski

Hayatınızda yolunda gitmeyen bir şeylerin olduğunu düşünüyorsunuz ama baktığınız zaman bunun için elle tutulur hiçbir sebep bulamıyorsunuz. Huzursuzluğunuzun al...

Editör :Ayça Dilara Gerçek

İnsan papilloma virüslerinin yol açtığı enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan HPV aşıları, bir süredir gündemimizde yer alıyor. İki yüzden fazla virüsün oluşturd...

Editör :Deniz Koç

Son dönemde adı sıkça duyulan ve genel itibariyle bir kas romatizması olarak tarif edilen fibromiyalji hastalığı, hastalığın en şiddetli evresinde kişinin rutin...

Editör :Nagihan Alan Yiğit

Hayatımıza birini katıyor olmak, tarif etmesi bir hayli zor bir heyecan, ilk randevunun stresli heyecanıyla başa çıkmak da bir o kadar zor. Bu malum randevudan ...

Editör :Sıla Karadağ

Biraz derine ya da biraz daha yüksekten bakabilirsek görürüz ki bir türlü hiçbir şeyden memnun olmayan ve yargılarla dolu biri, etrafa çöplerini atan çevreye du...

Editör :Simay Vardar

Çakraların, vücudumuzun belirli noktalarında yer alan ve enerjimizin denge içinde olmasına zemin hazırlayan bölgeler olduğunu biliyoruz. Bugünkü yazımızda da be...

Editör :Tuğba Özer