Günümüzde zayıflamak ya da kilo kontrolünü sağlamak isteyen herkes çeşitli yöntemlere başvuruyor. Özellikle zayıflatan çaylar, yağ yakan bitkisel kürler şeklinde çok fazla ürün mevcut. Ancak söylemeliyiz ki hiçbir bitki zayıflamak için direkt mucizevi bir etki gösteremez. Bunun yanında bitkisel takviyeler sağlıklı beslenmeye yardımcı bir faktör olarak kullanılırsa zayıflama sürecine epey katkı sağlayabilir. Biz de sizlere sağlıklı beslenme rutininize ekleyebileceğiniz bazı faydalı bitkileri paylaştık.