Spiritüel bedenimizde, yani fiziksel bedenimizi kaplayan enerji bedenimizde 7 ana enerji merkezi olduğuna inanılıyor. Bu merkezlerdeki enerji akışı duraksadığı veya düzensizleştiği zaman sağlıklı yaşam engellenmiş oluyor. Bu çakralardaki tıkanıklıkları fark etmek ve enerji akışını düzene sokmak ise mümkün.