Doğduğumuzdan itibaren birtakım kurallarla donatılıyoruz. Aile kuralları, görgü kuralları, okul kuralları derken bazen kuralları aşırı benimseyip deyim yerindeyse katılaşabiliyoruz. Oysa biraz esneklik göstersek her şey çok daha kolay olabilir. Esneklik, işimizi, sağlığımızı, ilişkilerimizi ve yaratıcılığımızı iyileştirmeye yardımcı olabilir. İşte bugün size, esnek olmanın faydalarından bahsediyoruz.